O exercício básico destina-se a fortalecer o músculo orbicular dos labios. Para aquecer os músculos e aumentar o efeito do treinamento, recomenda-se realizar o exercício básico antes de cada sessão.

Exercício básico

Como usar Patakara

Após cada exercício, volte para a posição inicial e mova-se suavemente para o próximo.

Treinamento completo

A partir de maio de 2019, por motivos de proteção e preservação ambiental, o fabricante não fornecerá mais o produto Patakara com DVD de treinamento (áudio em inglês, chinês e japonês). O disco não será mais fornecido na caixa com o treinador. Assim, somente através de nós você pode obter informações completas (instruções, conselhos e recomendações) sobre Patakara e seu uso bem-sucedido.

Juntamente com a fatura correspondente, o comprador receberá os links e as ferramentas necessárias para acessar informações e instruções completas sobre os produtos Patakara, acompanhados de materiais de vídeo e foto.

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