Основное упражнение предназначено для укрепления круговой мышцы рта. Чтобы разогреть эту мышцу и увеличить эффект от упражнения, рекомендуется выполнять его перед каждой тренировкой.

Основное упражнение

Инструкция по применению

После каждого упражнения возвращайтесь в исходное положение и плавно переходите к следующему.

Тренировка

 

С мая 2019 года, по соображениям защиты и охраны окружающей среды, производитель больше не будет комплектовать продукт Patakara учебным DVD (аудио на английском, китайском и японском языках). Диск больше не будет вкладываться в коробку с тренажёром. Таким образом, только через нас вы сможете получить полную информацию (инструкции, советы и рекомендации) о Patakara и ее успешном  использовании.

 

Вместе с соответствующим счетом, покупатель получит необходимые ссылки и инструменты для доступа к информации и полной инструкции по  продуктам Patakara, сопровождаемые видео и фото материалами.

 

Приобретая вашу Patakara на нашем веб-сайте www.patakara.eu, вы можете рассчитывать на получение оригинального, качественного и безопасного продукта, а также на бесплатный сервис и всестороннюю поддержку.

В данном разделе описаны правила использования устройства Patakara, а также правила техники безопасности и меры предосторожности, которые необходимо соблюдать во время упражнений. Перед тренировкой с тренажером Patakara внимательно прочитайте данное руководство и проконсультируйтесь с нами, если возникнут вопросы.

• Не используйте устройство при раздражении кожи, сыпи, дерматите и т.д.

 

• Не используйте тренажер при аллергии на изделия из каучука или резины.

 

• Используйте Patakara только по назначению.

 

• Не используйте устройство, если оно повреждено или деформировано.

 

• Перед применением убедитесь в интактности слизистой полости рта. При наличии каких-либо ран и повреждений проконсультируйтесь с врачом. Используйте тренажер только после выздоровления.

 

• Устройство создано не для кусания или жевания. Вставляйте его правильно, следуя инструкции, чтобы в случае повреждения избежать случайного проглатывания кусочков резины.

 

• Чтобы уберечь детей от удушья, держите тренажер и ленту Fit-Pull вне их досягаемости до, во время и после использования.

 

• Если при натяжении петли тренажера в исходном положении между губами и зубами Вы чувствуете сильную боль, либо не в состоянии удержать тренажер в нужном положении, не прикладывайте силу — не тяните за петлю. Удерживайте тренажер между губами и зубами в течение 3 минут без натяжения петли.

 

• Ограничьте доступ к тренажеру и ленте Fit-Pull детям и людям, которые не знают, как правильно пользоваться устройством, во избежание некорректного использования, удушья или случайного проглатывания частичек резины.

 

• Не пытайтесь каким-либо способом сделать его мягче. Также не изменяйте его форму при помощи ножниц, лезвий и других острых предметов.

 

• Если Вам трудно поместить тренажер в исходное положение из-за недостаточного пространства между губами и зубами, проконсультируйтесь с нами по поводу использования тренажера Patakara детского размера.

• Перед использованием и после него тщательно промойте тренажер чистой водой. При недостаточной гигиене устройства существует опасность размножения бактерий, грибков и т.д., что может навредить Вашему здоровью. Не используйте металлические или зубные щетки, а также любые моющие средства для очистки устройства, это может привести к повреждениям его поверхности и, как следствие, к размножению болезнетворных микроорганизмов.

 

• После промывания устройства дайте ему полностью высохнуть и уберите в предназначенную для этого коробочку.

 

• Если уголки Ваших губ сухие или не обладают достаточной эластичностью, воспользуйтесь увлажняющим средством для восстановления их естественного состояния.

 

• Следующие факторы могут изменить свойства материала тренажера и привести его в негодность:

• использование горячей воды, применение растворителей, очищающих и дезинфицирующих жидкостей;
• хранение в местах прямого попадания солнечных лучей;
• хранение в местах с высокой или низкой температурой.

 

• Дети и лица с ограниченными физическими и умственными возможностями могут использовать тренажер и ленту Fit-Pull только под контролем взрослых.

 

• При язвах, ранах, повреждениях кожи или слизистой рта временно не используйте устройство. После улучшения состояния минимизируйте время работы с тренажером и количество подходов. При повторном появлении симптомов прекратите упражнения и незамедлительно проконсультируйтесь с врачом.

 

• Не рекомендуется использовать устройство лицам с зубными протезами.

 

• Лицам, находящимся в процессе коррекции зубов, перед применением Patakara необходимо проконсультироваться со своим стоматологом или одонтологом.

 

• После введения устройства не открывайте и не закрывайте рот постоянно, иначе Вы не достигнете хорошего результата. Также из-за непрерывного трения может пострадать слизистая оболочка полости рта.

 

• Тренажер сделан из антиаллергенного полиэфирного эластомера для медицинских и косметических целей и может применяться даже при таких кожных заболеваниях, как атопический дерматит.

 

•  Многократное использование устройства со временем приводит к потере его гибкости и, таким образом, к снижению эффективности тренировок. Поэтому производитель рекомендует каждые 6–9 месяцев менять устройство на новое.

 

• После вскрытия оригинальных коробок устройства товар не может быть возвращен.

Меры предосторожности

 

Рекомендации

Советы и Рекомендации

Несмотря на высокую безопасность метода, существует ряд противопоказаний к занятиям:

 

• ранки и гнойничковые заболевания независимо от места расположения очага в ротовой полости или на коже лица;
• кожные болезни (экзема, грибковые заболевания);
• воспалительные заболевания лицевого и тройничного нерва;
• нейропатия;
• лор-заболевания — насморк, гайморит, воспаление миндалин (с лимфотоком в организме могут разноситься и бактерии);
• болезни лимфатической системы;
• нарушение мозгового кровообращения;
• повышенное артериальное давление;
• онкологические заболевания;
• остеопороз тяжелой степени;
• черепно-мозговые травмы;
• общие тяжелые заболевания (сахарный диабет, тяжелая сосудистая патология, болезни эндокринной и иммунной систем, системные заболевания соединительной ткани, коллагенозы).
• психические расстройства и некоторые неврологические заболевания;
• алкоголизм;
• наркологическая зависимость;
• общее плохое самочувствие;
• запрет лечащего врача;
• наличие установленных косметических мезонитей с насечками — коги и аптос.

 

Прямое противопоказание для занятий с Patakara — болезнь в активной форме или в стадии обострения.

 

При наличии системных заболеваний, провоцирующих отечность, таких как сердечно-легочные и почечные заболевания, болезни щитовидной железы и пр., результаты занятий будут недолговечными, поскольку кожа будет вновь и вновь растягиваться от прибывающей жидкости.

Из какого материала изготовлены Patakara

и Fit-Pull?

 

 

 

Зачем нужна резинка Fit-Pull?

 

 

 

 

Помогает ли Патакара при дисфункции и асимметрии ВНЧС, вызванных этим расстройством?

 

 

 

 

 

 

 

 

Можно ли делать упражнения более чем 5 секунд? Это эффективнее?

 

 

 

 

 

 

Мне трудно сомкнуть губы вокруг Патакара

 

 

 

Patakara давит мне на дёсны. Что я делаю не так?

 

 

 

 

 

 

Не могу удержать тренажёр, во время упражнений он выпадает изо рта

 

 

Нормально ли повышенное слюноотделение?

 

 

 

 

Почему лицо сразу похудело?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Как долго надо заниматься до полного эффекта?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Какая область лица восстанавливается быстрее всего с помощью Patakara?

 

 

 

 

 

Нормально ли, что Патакара желтеет?

 

 

 

 

Можно ли использовать Patakara  во время ортодонтического лечения?

 

 

 

 

 

Кроме Патакара и массажей, что рекомендуется при бруксизме?

 

 

 

Влияет ли отсутствие коренных зубов на образование носогубных складок?

 

Можно ли использовать Патакара, если я недавно прошла биоревитализацию?

 

Можно ли использовать Патакара, если у меня введён ботокс?

 

Могут ли Patakara и эластичная лента Fit-Pull пострадать от воздействия минусовых температур в зимних условиях?

Часто задаваемые вопросы

В этом разделе вы найдёте ответы на наиболее распространённые вопросы, связанные с использованием Патакара. Мы надеемся, что это поможет вам лучше понять, как это работает, и как сделать это частью вашей жизни.

И Patakara, и эластичная лента Fit-Pull изготовлены из высококачественного, гипоаллергенного и биосовместимого полиэфирного эластомера для медицинского и косметического использования. Его можно использовать даже при некоторых кожных заболеваниях, таких как атопический дерматит.

 

Для повышения эффективности тренировок с Патакара. Как описано в нашей инструкции, опорная рука должна оказывать некоторое давление на лицо или шею (в зависимости от позы). Fit-Pull предотвращает скольжение руки по коже и позволяет целенаправленно фиксировать мышцы.

 

Да, вполне. В большинстве случаев, если причина не в нарушениях костной структуры, асимметрия лица обусловлена нарушением мышечного тонуса. И это прекрасно исправляет Патакара.

 

В нашем организме есть множество механизмов саморегуляции и саморегенерации, нам остаётся только помочь ему восстановиться. С помощью тренажёра для лица Patakara мы достигаем комплексной работы над мышечной, кровеносной, лимфатической и нервной системами. Это даёт надежду на здоровье, улучшение качества жизни и сохранение молодости лица тем, у кого есть проблемы с мышцами и нервами лица, дисфункции ВНЧС.

 

Как мы указываем в нашей инструкции, 5 секунд достаточно, чтобы дать правильный импульс мышцам и мозгу, и не перевозбудить нервно-мышечную связь. Но при параличе лицевого нерва, слабоумии, синдроме Дауна и аутизме Патакара можно применять более 5 раз в день, поскольку в этих случаях нервно-мышечная связь почти или полностью исчезает и стимуляцию необходимо усиливать. В этом случае вы можете практиковаться больше, но под нашим руководством и с нашими профессиональными советами.

 

Ваша круговая мышца рта слишком слаба. Рекомендуется выполнять базовое упражнение более 3-х минут (возможно до 1 часа — времени, в течение которого ваш мозг может выдержать такую стимуляцию), пока не укрепится круговая мышца рта.

 

Не сжимайте губы слишком сильно вокруг Патакара: речь идёт не о сжатии, а, скорее, об удержании Патакара силой губ. Также вы можете слегка потянуть за петлю Патакара, чтобы уменьшить давление на дёсны. Если это и происходит, то обычно это происходит тогда, когда вы начинаете практиковать, поэтому со временем эта проблема исчезнет. С другой стороны, помните, что если у вас во рту язва или что-то подобное, отложите тренировку до тех пор, пока рана заживёт.

 

Ваша круговая мышца рта ещё слишком слаба. Аккуратно тяните тренажёр ровно настолько, пока можете удерживать Патакара во рту. Помните, что нельзя напрягать губы и другие мышцы лица. С практикой круговая мышца рта наберёт силу, и вы сможете без проблем удерживать Патакара.

 

В первые месяцы это нормально. Прежде всего, сам факт наличия чего-либо во рту вызывает выделение слюны. Во-вторых, во время тренировки с Патакара происходит мощное очищение тканей, поскольку активируется лимфатическая система. Со временем, хотя и не полностью, обильное слюноотделение уменьшится.

 

На начальном этапе применения Патакара первыми исчезают отёки, вызванные задержкой жидкости (о которых мы часто не подозреваем). Кроме того, на этом первом этапе питание мышц и тканей ещё полностью не восстановлено. Поэтому лицо поначалу может выглядеть осунувшимся, если отёчность была большая. Мы называем этот период «временем гадкого утёнка». Но не волнуйтесь, продолжайте работать. Тканям необходимо около 2-3 месяцев для восстановления и результаты не заставят себя долго ждать! Обязательно фиксируйте изменения «до» и «после» при помощи фото.

 

Это зависит то ваших исходных данных, возраста и стиля жизни. Если вы занимаетесь согласно инструкции (4-5 раз в день), ведёте здоровый образ жизни и практикуете какой-либо вид физической активности, например, биодинамику тела, пилатес или динамическую йогу, для получения хороших результатов вам понадобится не менее 6 месяцев. Для более зрелых пользователей — до 1 года.

 

Наш личный опыт и опыт клиентов показывает, что результаты могут продолжать прогрессировать в течение 2-4 лет. Дальше прогресс замедляется и возникает необходимость дополнять работу дополнительными техниками, если в определённых областях остались проблемы.

 

Та, где мышечный тонус изменился меньше всего и менее фиброзирован. Каждое лицо уникально, и каждое тело имеет свои собственные дисбалансы. Осанка сильно влияет на состояние шеи и, соответственно, на лицо. Самая сложная для восстановления часть, если она сильно деформирована, это нижняя часть лица. Эта зона, кроме того, часто является одной из причин образования носогубных складок, напряжения мышц рта и подбородка.

 

Да, нормально. Это зависит от вашего питания, Ph вашей слюны и её бактериальной флоры. Также если вы курите, много пьёте кофе или чая, не удаляете косметику с губ перед применением тренажёра, то окрашивание произойдёт быстрее. Но изменение оттенка материала никак не влияет на эффективность тренажёра.

 

Да, не только можно, Патакара может стать прекрасным дополнением к ортодонтическому лечению: движение зубов будет более быстрым и менее болезненным, а мышцы не будут напряжены из-за реорганизации прикуса.

 

Только придётся тянуть тренажёр чуть больше вперёд, чтобы он не сильно соприкасался с брекетами, например. И следить за тем, чтобы поверхность тренажёра не повредилась или не поцарапалась.

 

1. Устранение стресса.
2. Контроль мимики.
3. Уход за полостью рта и прикусом.
4. Упражнения для шеи.
5. Постуральная гигиена.

 

Конечно, это одна из возможных причин! Вместо введения филлера в эту область лучше восстановить утраченные зубы (например, с помощью имплантатов) и практиковать Патакарa.

 

 

Можно, но лучше подождать, пока папулы, появившиеся после инъекций, исчезнут. Прочитайте наш пост о биоревитализации и её негативном влиянии на здоровье кожи в аккаунте Инстаграма.

 

Можно, но эффект от ботокса рассеется быстрее за счёт активации мышц лица и улучшения работы лимфатической и кровеносной систем, которого вы добьётесь с помощью Патакара.

 

Материал, из которого изготовлены Patakara и эластичная лента Fit-Pull, устойчив к холоду и, следовательно, ни один из них не требует специальной защиты в зимних условиях.

КТО ИЗОБРЕЛ PATAKARA